为切实关爱青少年心理健康，筑牢成长基石，7月23日，郑州市管城回族区十八里河街道办事处社会管理办公室联合紫荆华庭社区开展“阳光心灵 成长同行”青少年心理健康知识讲座，为社区青少年提供一个学习情绪管理、释放压力的平台。
本次活动特邀华夏心理教育团队的资深心理辅导师王老师担任主讲，讲座摒弃了传统的单向知识灌输模式，创新性地采用了角色扮演、游戏互动等生动活泼的形式进行。王老师巧妙地引导孩子们在轻松愉快的氛围中认识、体验并学习管理自己的情绪。在角色扮演环节，孩子们化身不同“情绪小精灵”，通过情景再现日常可能遇到的矛盾或压力场景，亲身体验不同情绪状态下的感受，王老师则及时引导大家观察、讨论，帮助孩子们理解情绪产生的缘由及其对行为的影响。
在随后的互动游戏环节中，孩子们学习并实践了多种安全、健康的情绪宣泄与压力释放技巧，如深呼吸放松法、积极表达法、运动释放法等。现场欢声笑语不断，孩子们在游戏中不仅收获了快乐，更掌握了实用的心理调适“工具包”。“今天的课太好玩了！我学会了生气时怎么让自己冷静下来，还有和小伙伴闹别扭时该怎么好好说话。”一位参加活动的小朋友兴奋地分享道。
本次活动不仅有效提升了社区青少年对自身心理健康的关注度和情绪管理能力，也为他们提供了一个朋辈交流、共同成长的平台。未来，十八里河街道将持续拓展心理健康服务覆盖面，织密青少年心理健康防护网，与家庭、学校携手，共同为社区青少年的健康成长保驾护航，守护每一颗“阳光心灵”。
审核：卢超峰
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