为守护青少年心理健康成长,6月25日,在郑州市管城回族区十八里河街道办事处团工委的大力支持和指导下,澜湾社区联合霞飞路中学开展了青少年心理健康与电子产品使用的教育讲座。
活动特邀国家二级心理咨询师李军强教师围绕青少年心理健康与数字时代网络安全两大核心内容展开分享。在心理健康板块,李老师结合青少年常见心理困惑,通过真实案例分析、趣味互动游戏,引导学生正确认识情绪掌握调节方法;在数字素养环节,又针对网络沉迷、信息甄别等问题,以情景模拟、知识问答等形式,帮助学生提升网络安全意识与信息处理能力。学生林林分享:“今天才知道,原来偶尔情绪低落和需要求助之间有清晰的界限,以后我会更勇敢地表达自己的感受。”不少同学表示,此次讲座内容实用,让他们对自身心理健康有了更多关注,也学会了如何在数字时代保护自己。
此次活动是澜湾社区深化校社合作的重要举措,后续,社区将持续整合资源,开展多样化主题活动,为青少年健康成长营造良好环境,实现校园与社区协同育人的良好局面。
审核:卢超峰
大象新闻记者 孙健 今天, 央视曝光的学生吸食打火机气体成瘾事件冲上热搜,万万没想到,生活中常见的打火机气体,竟成了危害青少年群体杀手。长期关注家庭教育的国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师李云霞女士在接受大象新闻的采访时表示,造成这
在这个快节奏的时代,人们往往会忽略一个至关重要的因素——睡眠。殊不知,每晚几小时的睡眠看似稀松平常,实则是青少年成长征途上的“隐秘加速器”。它不仅是让身体得以休憩与恢复的港湾,更是大脑发育和认知提升的神奇钥匙。 认知能力是指个体在信息处理
在这个快节奏、高压力的时代,青少年们似乎总是在与时间赛跑,熬夜苦读、沉浸游戏、刷屏社交……在这场无尽的追逐中,人们往往会忽略一个至关重要的因素——睡眠。 殊不知,每晚几小时的睡眠看似稀松平常,实则是青少年成长征途上的“隐秘加速器”。它不仅是
当书包里的零食越来越多,当小肚腩悄悄爬上孩子的腰间,儿童青少年肥胖问题困扰着家长。那么如何让孩子吃得营养均衡? 儿童青少年正处于生长发育的关键阶段,合理的饮食不仅关系到身高和智力的发育,还会影响其一生的健康,因此平衡膳食至关重要。日常饮食应
备孕营养领域近年来发展迅速,随着科学研究得深入,消费者健康意识的显著提升,其发展趋势也逐渐明朗化,一方面是个性化营养+精准营养的基因检测指导补充越来越受到关注,另一方面则是全生命周期的营养管理逐渐走入大众视野,备孕营养已经从单一补充转向系统
2025年7月1日,玉玄道集团全国布局的第二家智慧科技中医标杆——海南玉玄道中医馆,在琼州大地正式启幕,标志着“智慧中医”战略在祖国南疆的成功落地。这不仅是玉玄道迈向全国化布局的重要一步,更是推动中医药服务向现代化、科技化、普惠化转型的有力
冠心病支架手术(经皮冠状动脉介入治疗,PCI)是治疗冠心病的重要手段之一,随着医疗技术的进步,这项手术已变得相对安全和常见。
六月第三周,国贸地产海洋月在全国各大城市火热开展!以“社区公益”与“科学美育”为双引擎,海洋月在厦门、南昌、北京、福州等城市掀起新一轮蓝色实践浪潮。 从多机构联合发起的社区公益行动,到融合科学实验与艺术创作的海洋课堂,国贸地产正以“可参与、
在当代中国,有这样一群“追光少年”:他们突破边界、打破偏见,以行动重新定义自我与未来。九号公司联合各地媒体发起 #寻找中国的追光少年# 活动,聚焦各领域的榜样,见证他们如何以行动“重构现实”——既照亮自己,也点亮他人。九号公司,愿做他们追光
拥有爱情、婚姻和子女,对你来说重要吗? 2025年4月,中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社联合发布《心理健康蓝皮书:中国国民心理健康发展报告(2023-2024)》,其中《2024年成年人与在校大学生婚育观调查报告》(下称“婚育观调查